domingo, 7 de junio de 2015

Síndrome Burnout

Bueno. para guiarnos un poco les dejo un breve video introductorio, que nos ayudará a entender qué es el síndrome Burnout


Este síndrome aparece en la década de los 70 para describir la actitud de algunos trabajadores de la salud frente a su ocupación, desde entonces se han desarrollado varias investigaciones de lo que ocurre y de cómo se puede explicar este síndrome, incluso se han desarrollado escalas para la detección temprana. Actualmente este término también se acuña para otras profesiones, debido a varios reportes de casos, en los que se encontró que no afecta únicamente al personal de la salud, sino a todas los trabajos que impliquen alta carga laboral y estrés continuo; aunque sigue siendo más frecuente en el campo de la salud.

Sus características principales son agotamiento, desmotivación, insatisfacción con la labor practicada, irritabilidad, alteraciones en el sueño, e incluso en la alimentación, aislamiento social, dificultad en las relaciones interpersonales, síntomas de depresión, somatización (dolores musculares, alteraciones en tránsito intestinal, ya sea diarrea o estreñimiento,etc.), dificultades cognitivas, alteraciones de la memoria inmediata o reciente, entre otros. La razón de todos estos síntomas es el estrés prolongado, la demanda de tiempo, el excesivo agotamiento emocional y los esfuerzos grandes y permanentes que implica su trabajo; lo cual llevará a un pobre desempeño laboral de la persona que sufra ese síndrome.

Según la facultad de medicina de UNAM, todos los síntomas se resumen en 5 puntos:
  • Agotamiento emocional, fatiga y depresión.
  • Relación de los síntomas con la actividad laboral.
  • Predominancia de estos síntomas en los ámbitos mentales y conductuales sobre el cansancio físico.
  • Aparición de los síntomas en personas normales sin antecedentes “psicopatológicos”.
  • Ineficiencia y pobre desempeño en el trabajo
la detección se hace mediante una escala de likert en la que se toman en cuenta los siguiente enunciados y la frecuencia de estos y con lo cual se saca un puntaje, de la siguiente manera:

ENUNCIADOS:                                                                           
  


















Los enunciados 1, 2, 3, 6, 8, 13, 14, 16 y 20 exploran el agotamiento emocional

Los enunciados 5, 10, 11, 15 y 22 exploran el grado de despersonalización

Los enunciados 4, 7, 9, 12, 17, 18, 19, y 21 exploran el grado de percepción de ineficiencia laboral y de realización personal del explorado. En este caso la puntuación es inversamente proporcional a la percepción, es decir, a menor puntuación, mayor afectación del sujeto explorado.

FRECUENCIA                                                                

RESULTADOS

Con la información que acabo de brindarles no está bien autodiagnosticarse, esto puede servir de ayuda para conocer un poco sobre los síntomas por los que se está pasando, sin embargo para que se realice un adecuado diagnóstico y tratamiento se recomienda consultar a un psicólogo o psiquiatra que te pueden ayudar.

En estos casos ayuda mucho la terapia psicológica y hacer diferentes actividades para reducir el estrés en el trabajo, por lo cual aquí les dejo un video de algunos tips que pueden ayudar y hacer que la persona se sienta cómoda en su trabajo.






4 comentarios:

  1. Jenny, Buenas noches.

    Me pareció muy interesante esta entrada, dado que estamos expuestos a un sistema económico de producción en donde lo que no sirve no vale. Nosotros como profesionales de la salud en formación debemos tener presente estos conceptos que tu llevaste acabo, nuestra tarea esta en realizar promoción y prevención de la salud y no olvidarnos que también los médicos se enferman.

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  2. Hola Jenny! antes no había escuchado sobre este síndrome que puede presentarse en cualquier persona que tenga una carga laboral alta. Me gusto la forma en la que sintetizaste la información sobre este síndrome, nombraste las principales síntomas y cómo clasificarlo que es importante a la hora del manejo de un paciente con este cuadro y también es relevante para prevenir que se puedan presentar estas patologías tan frecuentes en un mundo industrializado como el que vivimos hoy en día.

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  3. en esta sociedad actual en donde el trabajo y cuanto produce cada uno conje importancia a velocidad exponencial, que la gente se de cuenta que si no toman tiempo para si para descansar y darse espacios de relajación pueden llegar a agotarse tanto fisica como mentalmenet hasta repercutir en su salud.

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  4. en esta sociedad actual en donde el trabajo y cuanto produce cada uno conje importancia a velocidad exponencial, que la gente se de cuenta que si no toman tiempo para si para descansar y darse espacios de relajación pueden llegar a agotarse tanto fisica como mentalmenet hasta repercutir en su salud.

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